緊急？転倒予防教室 in とぎ倶楽部

１１月もアッと言う間に終わり今年もあと１ヶ月

徐々に気温も下がり、ようやく冬らしくなってきましたね

それに伴い、様々な場面での活動量が減ってきているのではないでしょうか

そんな中、とぎ倶楽部利用者の転倒が相次いでいるという報告を受け

急遽、とぎ倶楽部で転倒予防教室を行なうことになりました

３０分程度の講話と実技でしたが、皆さん真剣に参加していただきました

教科書的な話をしたところでたいして記憶には残りません

それではやる意味があまりない

この場だけの体操では意味がないんです！

考えてみると参加して頂いた方にとっては厳しく、酷な話をしたかもしれません

しかし、その事で少しでも記憶に残り

毎日確実に実践して頂けたらと思います